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Gain Fitness

Gain Fitness

Condições de teste

Dispositivo utilizado / Versão do App

iPhone 4S / 7.3

Você sempre quis um personal trainer? Gain Fitness selecionou os melhores treinadores de diferentes modalidades (bodybuilding, yoga, pilates, circiutos, artes circenses e cross fit) e os deixou dentro do seu celular!

O aplicativo atua como um personal trainer, os treinos podem ser customizados e personalizados para cada meta. Os exercícios progridem, mudando os níveis de dificuldade e sem ficarem repetitivos. O aplicativo é capaz de combinar mais de 1300 rotinas de exercícios, todos matematicamente personalizados para o seu nível de dificuldade, objetivo, equipamentos disponíveis e calendário.

FUNCIONALIDADES:

  • Workout mode: personal trainer multimídia que guia durante cada exercício, repetição e descanso com vídeos, imagens e comandos de voz vindos dos melhores personal trainer.
  • Workout remix: modifique suas repetições, descansos e demais detalhes.
  • Workout share: compartilhe seus treinos e resultados com amigos e companheiros de exercícios.
  • Monitore seu progresso: monitore seu tempo, nível e peso.
  • Objetivos: Escolha os seus dias de treino e a ferramenta de calendário irá construir um programa equilibrado. Lembretes de texto são enviados quando é hora do treino.
  • Histórico: Veja registos de treino, dia/hora que você se exercitou e dados detalhados.

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    Prós

    • Muitas opções de customização.
    • Grande variedade de exercícios mesmo na versão grátis.
    • Muita informação visual e via áudio.

    Contras

    • Publicidade atrapalha o treino na versão grátis.

    Termo de responsabilidade

    Este post não estabelece, nem pretende estabelecer uma relação médico-paciente com nenhum usuário. Não substitui o aconselhamento profissional, e nem uma avaliação pessoal com seu médico. Ele não fornece uma declaração definitiva sobre o assunto abordado. Antes de usar esses aplicativos, consulte seu médico ou profissional de saúde quanto ao uso desses softwares.