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Runkeeper

Runkeeper

Condições de teste

Dispositivo utilizado / Versão do App

iPhone 4 / 3.1.1
4.3

Aplicativo para corrida que oferece uma experiência completa de interatividade social e auto-gestão esportiva.

O Rukeeper! é um aplicativo para corrida completo, que faz um mix inteligente entre a interatividade das redes sociais e as ferramentas de tecnologia mobile. Com ele é possível transformar seu smartphone em um verdadeiro personal trainer.

O usuário tem a oportunidade de criar um perfil online, como um facebook, no qual é possível adicionar amigos e trocar experiências de treinos e provas. Assim, enriquecendo a troca de informações entre os praticantes de uma mesma modalidade. Hoje já são mais de 10 milhões de usuários no mundo, conectados a esse aplicativo para corrida.

O Runkeeper! permite também que o usuário defina objetivos, desenvolva treinos e acompanhe do seu desempenho. Todos esses dados gerados pelo registro do smartphone durante as atividades físicas podem ser inseridos no seu perfil online, que contem um dashboard para visualização de todas as informações necessárias.

Quanto aos objetivos, há diversos pré-cadastrados para escolher. Assim como a maior parte dos aplicativo para corrida disponíveis no mercado, o Runkeeper! também possibilita o controle de velocidade e tempo, acompanhamento de gasto calóricos e ainda gera gráficos de desempenho com estatísticas detalhada para controle e manutenção das atividades.

Além disso, é possível baixar um plano de treino desenvolvido por um profissional que gera uma planilha de distâncias e intensidades, ao longo de um período especifico, para que você atinja seu objetivo final.

Esse aplicativo integra os dados com diversos dispositivos e serviços como Fitbit, Withings Health Companion, Zeo, Garmin e muitos mais, assim é possível gerar relatórios mais elaborados e fazer desse aplicativo para corrida uma excelente ferramenta para quem quer perder ou manter peso.

Trata-se de um aplicativo direcionado para corrida, mas que viabiliza também o registro de diversas atividades esportivas, como caminhadas, passeios de bicicleta, jogos de futebol, vôlei, entre outras modalidades, utilizando o GPS do seu Smartphone.

Prós

  • Grátis (no momento da avaliação)
  • Moderno
  • Integração com outros aplicativos, por exemplo Withings Health Companion
  • Diversas opções de atividades
  • Painel de controles on-line muito útil e prático
  • Agora em português

Contras

  • Pouco uso de multimídia, poderia ter alguns vídeos instrutivos, feito por profissionais.
  • Falta uma ferramenta para medidas corporais

Termo de responsabilidade

Este post não estabelece, nem pretende estabelecer uma relação médico-paciente com nenhum usuário. Não substitui o aconselhamento profissional, e nem uma avaliação pessoal com seu médico. Ele não fornece uma declaração definitiva sobre o assunto abordado. Antes de usar esses aplicativos, consulte seu médico ou profissional de saúde quanto ao uso desses softwares.


Dr Raphael Gordilho

 CRM 139.798 | Médico, atua no setor de saúde ocupacional. Presta consultorias em projetos de Saúde Digital e Móvel. Atualmente é integrante do Health 2.0 Latin America e EmpreenderSaúde.


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